'Jong slecht slapen = leven lang pijn'
Tech

'Jong slecht slapen = leven lang pijn'.

Jongvolwassenen die slecht slapen blijven hier in hun latere leven last van houden en hebben een verhoogde kans op chronische pijnen en spier- en gewrichtsklachten.
Dat blijkt uit een onderzoek van het UMC Groningen. In het onderzoek werden 1.750 jonge landgenoten van tussen de 19 en 22 jaar oud drie jaar lang gevolgd. De correlatie tussen slaapproblematiek en pijnen bleek bij vrouwen sterker dan bij mannen, aldus het Dagblad van het Noorden. "De jongvolwassen levensfase kenmerkt zich door psychosociale veranderingen en veranderingen in het gedrag, zoals veranderende slaappatronen. Uit onze bevindingen blijkt dat slaapproblemen niet alleen een voorbode zijn voor pijn, maar ook het aanhouden van chronische pijn en de pijnernst voorspellen", aldus onderzoeker Irma Bonvanie.
panel management
Alle artikelen geladen. Overzicht →