Onderzoek: 'Silly walks' Monty Python houden u fit
Vergeet de sportschool, het voetbalteam of de atletiekbaan. Wie loopt zoals de Britse acteur John Cleese deed in de fameuze Monty Python-sketch Ministry of Silly Walks (uit 1970) gebruikt tweeëneenhalf keer zoveel energie als iemand die normaal loopt, schrijven Amerikaanse onderzoekers in het kerstnummer van het prestigieuze British Medical Journal.
De weten de onderzoekers omdat ze zes vrouwen en zeven mannen met sensoren om onder meer hun zuurstofverbruik te meten, drie keer een parcours lieten lopen van 30 meter en dat filmden. De eerste keer moesten ze wandelen zoals ze normaal doen, de tweede keer als John Cleese als het hoofd van het ministerie en de derde keer als Michael Palin, die zijn loopje nog moet ontwikkelen.
Conclusie? Lopen als Cleese is zo inefficiënt dat als je dit dagelijks 11 minuten doet dat even inspannend is als 75 minuten stevig sporten. Lopen als Palin heeft overigens géén zin, dat duurt vooral langer.
{{comment.text}}