Vannacht zit actrice, dj, model en fitness-onderneemster Fajah Lourens aan de keukentafel bij Rutger. Twintig jaar geleden brak ze door in de RTL-soap 'Goede Tijden, Slechte Tijden'. In 2016 bracht ze haar eerste 'killerbody'-boek uit, hiervan vlogen er honderdduizenden de winkel uit. Rutger en Fajah praten over fysieke en mentale gezondheid in crisistijd, killerfood en leven in het middelpunt van de belangstelling.